EDIZIONE 2019

Rivivi tutti i momenti più emozionanti, i brand che hanno partecipato e tutti gli appuntamenti della passata edizione.

AGENDA 2019

Scarica il programma completo

Cerimonia di apertura

Saluto istituzionale
Città a misura di cittadino

Cultura della salute: come le città e le aziende possono incidere su cittadini e lavoratori
Corporate wellness

Cultura della salute: la salute e il benessere dei dipendenti, un valore per le aziende
Il racconto della salute nella nuova televisione
Wellbeing e alimentazione

Cultura della salute: dal campo alla tavola nel segno della sostenibilità
Il futuro del settore agro alimentare italiano
Intelligenza artificiale

Per la salute della popolazione a 360 gradi
Challenge e opportunità per la farmaceutica

Evoluzione del settore farmaceutico
Il settore biofarmaceutico

Evoluzione del settore farmaceutico

L'intelligenza artificiale in sanità
L'HEALTHYTUDE PER IL LAVORO DEL FUTURO: verso un modello sostenibile

Dalla cura al benessere
Impatti sul sistema sanitario ed economico

Cultura della salute
medicina di precisione: tra innovazione e sostenibilità

Dalla cura al benessere
Medical tourism

internazionalizzazione del sistema salute
Attrarre risorse per innovare

L'innovazione è il motore della crescita
Tecnologie e robotica a supporto della diagnostica, della chirurgia e della riabilitazione

L'innovazione è il motore della crescita
Uomo Macchina nella medicina 2.0

intervento a cura di:
Gianvito Martino, direttore scientifico IRCCS Ospedale San Raffaele
Francesco Montorsi, primario di Urologia IRCCS Ospedale San Raffaele
Roberto Mordacci, preside Facoltà di Filosofia - Università Vita-Salute San Raffaele

Allenare la memoria per stare bene

Realtà virtuale e realtà immersiva

Interviene la dott.ssa Federica Alemanno, responsabile neuropsicologia IRCCS Ospedale San Raffaele
modera: Giulia Masoero REgis, giornalista AGR Srl
Aiutare la pelle a restare giovane e naturale

Le terapie e i consigli più efficaci dalla ricerca dermatologica

Interviene: Prof. Antonino Di Pietro, dermatologo Istituto Clinico Vita Cutis e Palazzo della Salute - Gruppo San Donato
modera: Rosaria Renna, Radio Monte Carlo
Ascolta le tue gambe

conosci la malattia delle vetrine?

intervento di sensibilizzazione sull’Arteriopatia Periferica (PAD)
interviene: Professor Claudio Cimminiello
modera: Eliana Liotta
la dieta giusta per fare sport

Quale alimentazione per aiutare l'attività fisica e potenziarla?

Intervento a cura di:
Dott. Giuseppe Rovera, Direttore Scientifico Centro per i Disturbi Alimentari - IRCCS Policlinico San Donato; Dott. Roberto Volpi, fisioterapista - Istituto Clinico Zucchi Monza; Thomas Beretta, atleta VeroVolley - SuperLega; Vittorio Gervasoni, ex atleta Basket Olimpia Milano; Lorenzo Perini, Campione Italiano 110 Ostacoli e atleta della Nazionale Italiana di atletica Leggera
modera: Rosaria Renna, Radio Monte Carlo
endurance e CRISI METABOLICHE

Come superarle con mental training e alimentazione

intervento a cura dei mental training del network Psicosport
Elena Casiraghi
Lotta al fumo

Cessazione e riduzione del danno

intervento a cura di: Dott. Roberto Cavallaro, medico, chirurgo, psichiatra professore associato di Psichiatria presso la Facoltà di medicina e chirurgia Università Vita-Salute San Raffaele; Pasquale Caponetto, ricercatore e docente di Psicologia clinica e generale, Università degli Studi di Catania
modera: Cinzia Galleri, giornalista
LAVORO E BENESSERE

Coltivare i propri desideri per trovare un nuovo equilibrio e realizzarsi sul lavoro

intervento a cura dell'ordine degli Psicologi della Lombardia: interviene Stefano Gheno, psicologo e fondatore di wello.online
Il cervello che non invecchia

Le giuste mosse per allenare la mente e mantenerla giovane.

intervengono:
Letizia Leocani - Primario Neuroriabilitazione IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano, Giuseppe Alfredo Iannoccari - presidente Associazione Mens Sana, Matteo Salvo - campione mondiale di memoria
modera: Massimo Cadoria - caporedattore centrale OK Salute e benessere
Prove di felicità

25 Idee riconosciute dalla scienza per vivere con gioia

Intervento a cura dell’autrice, Eliana Liotta, che dialogherà con Nicola Quadri, science writer IRCCS Ospedale San Raffaele
modera: Rosaria Renna, Radio Monte Carlo

ABC cosmetici

Garantire al consumatore una corretta informazione sul cosmetico

Intervento a cura di:
Prof. Antonino Di Pietro, dermatologo Istituto Clinico Vita Cutis e Palazzo della Salute - Gruppo San Donato; Roberto Gorni, Responsabile Area tecnico-normativa Cosmetica Italia; Beatrice Mautino, biotecnologa e divulgatrice scientifica
modera: Cinzia Galleri, Giornalista
IL POTERE DEL FREDDO

Migliorare la performance sportiva con la crioterapia

intervento a cura di: Filippo Magnini, atleta olimpionico; Dr.ssa Elisa Mondelli, farmacista e founder di the longevity suite; Dr. Marco Monzoni, fisioterapista medical staff olimpia basket milano; Dr.Ssa Pamela Spinelli, yoga trainer; Dr.Ssa Francesca Del Santo, personal trainer e osteopata
Modera: Barbara Pedrotti
LA CUCINA DEL FUTURO E' A HEALTHYTUDE

Scopri come realizzare piatti sani e veloci nel segno del benessere

intervento a cura di:
Andrea Berton, chef stellato
Luigi Ricciardiello, professore associato gastroenterologia Università di Bologna
modera: Rosaria Renna, Radio Monte Carlo
SUPERFOOD E CIBI DI LUNGA VITA

Che cosa mangiare per vivere bene e restare in salute

intervengono: Stefano Erzegovesi - psichiatra e nutrizionista, responsabile Centro per i Disturbi del Comportamento Alimentare, Ospedale San Raffaele di Milano, Gilda Gastaldi - Presidente Gruppo Ospedaliero San Donato Foundation e co-fondatrice Progetto EAT, Lucilla Titta - nutrizionista, coordinatrice Progetto Smart Food, IEO di Milano
modera: Chiara Caretoni, Ok Salute e benessere
I NUOVI SNACK

Da spuntino a supporto alla sana alimentazione

intervento a cura di:
Michele Sculati, medico specialista in Scienze dell'Alimentazione

scuola dei genitori

Lo sport dei nostri figli, istruzioni per l'uso

intervento a cura di:
Roberta Lecchi, psicologa dello Sport - Psicosport
THIRD AGE SMART HEALTH

Quando la tecnologia rende più facile la terza età

intervento a cura di:
Dottoressa Giuseppina Di Stefano, medico fisiatra, responsabile del servizio di fisioterapia CDI
Better together

Quando gli attivi antiaging funzionano meglio insieme

intervento a cura di:
Dottoressa Mariagrazia Boniardi, biologa ricercatrice esperta in formulazioni cosmetiche
SPORT CHILDREN CARE

Quale sport per mio figlio?

intervento a cura dei mental training del network di Psicosport
L'ELISIR DI LUNGA VITA

Detox, sport, mindfulness e crioterapia

intervento a cura di: Dr.ssa Elisa Mondelli, Farmacista E Founder Di The Longevity Suite; Dr.ssa Donatella Mecchia, Medico Estetico; Dr. Pietro Antonuzzo, Fisiatra Del Gruppo San Donato; Dr. Gerardo Sequino, Nutrizionista; Dr. Rajan Gualtieri, Yoga Trainer E Mindfulness Expert
Modera: Federica Fontana
Odontoiatria estetica digitale al servizio del cittadino

Intervento a cura di:
Prof. Giorgio Gastaldi, Direttore Scuola di specializzazione Ortognatodonzia UNISR
Digital Group Odontoiatria San Raffale
CURA LA POSTURA

Come tenere controllati il mal di schiena e altri problemi

intervengono: Marco Brayda-Bruno - responsabile Chirurgia Vertebrale 3, Istituto Ortopedico Galeazzi di Milano, Benedetto Toso - docente di posturologia ed attività motoria preventiva e compensativa, Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, Ernesto Di Pietro - professore di biomeccanica, Università Statale e Università Vita Salute San Raffaele di Milano
modera: Francesco Bianco, Ok Salute e benessere
Daily st

Smart texile as a daily routine

intervento a cura di: Alessia Moltani, AD Comftech Srl
KIDS EDUCATIONAL

A ognuno la sua merenda

Intervengono:
Dott. Graziano Barera, primario di pediatria IRCCS Ospedale San Raffaele
Dott.ssa Roseila Battaglino, pediatra, consulente ambulatorio pediatrico nutrizione veg IRCCS Ospedale San Raffaele
modera: Rosaria Renna, Radio Monte Carlo

TERZA ETÀ E BENESSERE

Come la psicologia aiuta a vivere una vecchiaia serena e positiva

intervento a cura di:
Laura Craveri, psicologa - OPL
LA FORZA E IL SORRISO

Laboratori di bellezza per il benessere delle donne in trattamento oncologico

intervento a cura di: Fabio Franchina, Presidente Di Framesi, Azienda Sostenitrice; Florence Didier, Psiconcologa, IEO Milano; Francesco Martina, Beauty Coach; Jasmin Avitabile Leva, Partecipante
modera: Cinzia Galleri, Giornalista

Danza Mamma Bambino 6-24 mesi

Attività motoria a cura di Katerina Irene Malahias

Tempo e spazio ad una espressività libera e naturale del corpo delle mamme e ad una esplorazione creativa e divertente dell’essere del bambino.
Associazione Mamme in Corso
LABORATORIO DI BABYBRAINS

Le buone abitudini da dare ai nostri figli per aiutarli a superare l'ansia da separazione e a generare motivazione e indipendenza

Associazione Mamme in Corso
Spera Yoga for Kids

Sessione dinamica con attività psicofisico motoria di flusso

a cura di Antonio Spera - Spera Yoga
Spera yoga for kids

Sessione dinamica con attività psicofisico motoria di flusso

A cura di Maria Avaro - Spera Yoga
SALUTE INTIMA E BENESSERE

Un incontro rivolto alle donne per prendersi cura di sé nei diversi momenti della vita.

Associazione Mamme in Corso
La salute femminile a ogni età

Fra affetti, amore e sessualità

Associazione Mamme in Corso

GIOCOCIRCO - ISCRIZIONE VALIDA PER GENITORE e FIGLIO

Come stimolare il movimento creativo per genitori e figli

Associazione Mamme in Corso
Smart toys

disegna il tuo pupazzo sensorizzato

Durante questo laboratorio creativo, i bambini insieme ai loro genitori avranno l'oportunità di lavoraree insieme ed inventare il loro pupazzo sensorizzato grazie alla tecnologia Comftech
plastic for good program

Con Acqua Dynamo i bambini avranno l’opportunità di apprendere al meglio il corretto utilizzo e smaltimento della bottiglia di plastica, trattando il tema con giochi, musica e tanto divertimento, trasmettendo, allo stesso tempo, il concetto di benessere a 360 gradi
MANGIARE SANO

Per mantenersi in salute e vivere meglio la parola d’ordine è flessibilità

Intervento a cura dell'ordine degli Psicologi della Lombardia: interviene Eleonora Orsi, Psicologa specializzata in DCA, socia dell'associazione Nutrimente
Laboratorio Mangioco

Attività divertenti che aiutano a mettere in pratica buone abitudini per crescere sani

Fondazione AIRC
PASSEGGINO WORKOUT

Ritrovare la forma fisica post-parto in compagnia del tuo bimbo

MammaFit
MARSUPIO WORKOUT

Movimenti del corpo abbinati al peso del proprio cucciolo per allenarsi con le coccole

MammaFit

PET-THERAPY

Terapia assistita con gli amici a 4 zampe per promuovere benessere e integrazione sociale all'interno delle scuole

Intervento a cura dell'ordine degli Psicologi della Lombardia: interviene Cecilia Rassiga, Psicologa Psicoterapeuta PhD in Neuropsicobiologia
LO ZOO DELLE INVENZIONI

Come reinventare materiali di scarto con creatività

Associazione Pollicino - centro crisi genitori onlus
NUTRIRE IL CUORE

Un dialogo continuo rispetto all’importanza della prevenzione dei disordini alimentari

Associazione Pollicino - centro crisi genitori onlus
DA UNO A DUE

Cosa aspettarsi quando si aspetta il secondo figlio

Associazione Mamme in Corso
SPORT CHILDREN CARE

Come si allenano i campioni?

Psicosport

Lezioni di Odaka Yoga Warrior Flow

Una sequenza dedicata ai guerrieri, alla forza che generano, alla centratura

Scuole Odaka Yoga e JustB!
Libera la tensione!

Lavoro sulla tensione di collo e spalle. Si partirà dalle fondamenta per comprendere come il "risveglio del piede" possa ridurre tensioni a tutto corpo

City ZEN
insegnante: Vittoria Frua
Lezioni di Odaka Yoga Shoulder Bliss Flow

Rieducare le spalle ad un movimento sano e organizzato per ritrovare forza e mobilità

Scuole Odaka Yoga e JustB!
Lezioni di Odaka Yoga Hips Flow

Una sequenza dedicata al ritrovare mobilità e integrità con movimenti fluidi che rispettano la biomeccanica del corpo e risvegliando l’intelligenza corporea

Scuole Odaka Yoga e JustB!
Desk yoga

Esercizi per imparare tecniche di stretching e rilassamento da eseguire alla propria scrivania

City ZEN
Insegnante: Vittoria Frua
Auto Massaggio

Workshop per scoprire come un delicato auto-massaggio possa risolvere tensioni, migliorare rapporti e digestione.

City ZEN
Insegnante: Vittoria Frua

Lezioni di Odaka Yoga Fascia Flow

Lavorare sul tessuto connettivo per rilasciare tensioni ed emozioni

Scuole Odaka Yoga e JustB!
Ground and flow

Una pratica dedicata al radicamento e alla fluidità che nasce da solide fondamenta.

City ZEN
Insegnante: Patrizia Lampugnani
Yoga with Marti

Lezioni di Vinyasa yoga con Martina Sergi
Yoga with Marti

Lezioni di Vinyasa yoga con Martina Sergi
Lezioni di Shiva e Virabhadra Flow

Flow dedicato ai tre guerrieri e al mito che sta dietro alla figura di Virabhadra e Shiva

Centrolistico
Fire and purity

La flessibilità della colonna, tramite l’esecuzione di torsioni, permette all’energia vitale di scorrere al suo interno, rigenerare e quindi purificare i centri nervosi e sottili che l’attraversano

City ZEN
Insegnante: Patrizia Lampugnani
Lezioni di Shiva Flow Ashtanga Vinyasa

Pratica breve della prima serie Ashtanga Vinyasa yoga

Centrolistico

Lezioni di Odaka Yoga Awakening

Una pratica fluida e dinamica quella di Odaka Yoga dove circolarità del movimento e rispetto della biomeccanica del corpo si uniscono alla pratica tradizionale

Scuole Odaka Yoga e JustB!
Il magico potere del respiro con la mindfulness

Workshop di introduzione alla mindfulness per tutta la famiglia

Lavinia Costantino - Semplicemente spazio
Heart flow

con focus su estensioni all'indietro

In una sequenza quando le posture apparentemente separate nella pratica hatha yoga, qui nel Flow sono collegate insieme in un movimento fluido.
A cura di Maria Avaro - Spera Yoga
Apri il cuore all'estate con il reading teatrale

Workshop che unisce elementi di mindfulness e di lettura poetica

Lavinia Costantino - Semplicemente spazio
Lezioni di Shiva e Vasistha Flow

Flow dedicato al mito di Vasistha e al percorso verso la chiarezza e l’illuminazione.

Centrolistico
Pranayama Foundations

Risveglio energetico e consapevolezza interiore

a cura di: Antonio Spera
Il fluire del respiro per riattivare la forza vitale. Questa sessione prevede esercizi di respirazione pranayama applicati alla pratica sul tappetino e nella vita di tutti i giorni.
Hatha Foundations

Riallineamento corpo mente

Consigliato per i nuovi praticanti, di facile accesso a tutti i livelli di esperienza. La sessione si conclude con una meditazione.
A cura di Antonio Spera

Lezione abdominals

Una lezione di 30’ concentrata tutta sulla tonificazione degli addominali centrali, obliqui ed esterni a scopo estetico e posturale

Wellness Generator Academy
Lezione ATHLETICUS

Lavoro di preparazione fisica generale sia parte integrante dell’allenamento dello sportivo utile per sviluppare le proprie capacità

Wellness Generator Academy
UPPER BODY TRAINING

Allenamento a corpo libero e con piccoli attrezzi mirato alla costruzione e potenziamento della parte superiore del corpo

Wellness Generator Academy
lezione LOW ZONE TRAINING

Tipologia di corso che prevede un intervento più ampio rispetto al GAG interessando tutta la catena cinetica degli arti inferiori migliorando resistenza, forza e tono

Wellness Generator Academy
SUPER HIIT

High Intensity Interval Training è un allenamento che permette di far lavorare in maniera dinamica tutti i muscoli anche quelli più profondi con un lavoro che coinvolge sia l’equilibrio che la forza resistente

Wellness Generator Academy
metcon

Un allenamento in grado di alzare e “modificare” il metabolismo sia durante l’esercizio ma anche nel periodo successivo all’allenamento

Wellness Generator Academy
DEEP STRETCH

Gli esercizi consistono in movimenti di allungamento muscolare per favorire la flessibilità del proprio corpo e l’utilizzo dei muscoli in tutta la loro estensione

Wellness Generator Academy

W.G. ABS

WORKSHOP (teorico-pratico)

Wellness Generator Academy
Lezione ATHLETICUS

Lavoro di preparazione fisica generale sia parte integrante dell’allenamento dello sportivo utile per sviluppare le proprie capacità

Wellness Generator Academy
tone balance

Allenamento generale che include sia l'aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica che la tonificazione

L’utilizzo dello step permette di fare un lavoro più incentrato sull’equilibrio e l’attivazione della muscolatura più profonda del core - Prime Exclusive Wellness
metcon

Un allenamento in grado di alzare e “modificare” il metabolismo sia durante l’esercizio ma anche nel periodo successivo all’allenamento

Wellness Generator Academy
s.o.s. atleti

Domande, curiosità, richieste degli atleti agonisti o amatoriali

Un colloquio con lo psicologo dello sport per capire come sia possibile integrare all’allenamento
fisico e tecnico anche quello mentale
Lezione ABS e STRETCH

Dall’unione degli esercizi di attivazione del “core” con gli esercizi di allungamento e distensione muscolare. Viene svolto utilizzando esercizi specifici per gli addominali assieme ad allungamenti e posizioni di estensione muscolare

Wellness Generator Academy
SUPER HIIT

High Intensity Interval Training è un allenamento che permette di far lavorare in maniera dinamica tutti i muscoli anche quelli più profondi con un lavoro che coinvolge sia l’equilibrio che la forza resistente

Wellness Generator Academy
Lezione ATHLETICUS

Lavoro di preparazione fisica generale sia parte integrante dell’allenamento dello sportivo utile per sviluppare le proprie capacità

Wellness Generator Academy
DEEP STRETCH

Gli esercizi consistono in movimenti di allungamento muscolare per favorire la flessibilità del proprio corpo e l’utilizzo dei muscoli in tutta la loro estensione

Wellness Generator Academy

POWER STRETCHING

Attivazione della muscolatura più profonda per migliorare la propriocezione della flessibilità e della coordinazione motoria

Wellness Generator Academy
tone balance

Allenamento generale che include sia l'aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica che la tonificazione

Wellness Generator Academy
Lezione ATHLETICUS

Lavoro di preparazione fisica generale sia parte integrante dell’allenamento dello sportivo utile per sviluppare le proprie capacità

Wellness Generator Academy
Breath training

Come gestire lo stress e allenare la concentrazione

Sperimentazione e allenamento in piccoli gruppi per favorire l’assimilazione e l’apprendimento by Psicosport
metcon

Un allenamento in grado di alzare e “modificare” il metabolismo sia durante l’esercizio ma anche nel periodo successivo all'allenamento

Wellness Generator Academy
SUPER HIIT

High Intensity Interval Training è un allenamento che permette di far lavorare in maniera dinamica tutti i muscoli anche quelli più profondi con un lavoro che coinvolge sia l’equilibrio che la forza resistente

Wellness Generator Academy
Lezione ATHLETICUS

Lavoro di preparazione fisica generale sia parte integrante dell’allenamento dello sportivo utile per sviluppare le proprie capacità

Wellness Generator Academy

Healthy menu firmato dallo chef Andrea Berton

@Ristorante Berton

Per la settimana del benessere lo chef Andrea Berton ha preparato un “healthy menu” capace di coniugare la più raffinata espressione di una cucina gustosa, strutturata e autentica con le esigenze di benessere, leggerezza ed equilibrio da gustare presso il Ristorante Berton in Via Mike Bongiorno 13, Milano
Le vaccinazioni: una scelta responsabile tra dubbi ed evidenze scientifiche

@RED Feltrinelli - Gae Aulenti

Aperitivo con il Prof. Fabrizio Ernesto Pregliasco - virologo e direttore sanitario IRCCS Istituto Ortopedico Galeazzi
presso: RED Feltrinelli - in piazza Gae Aulenti, Milano
Celebrazione del 5° International Yoga Day a cura di YogaFestival

@Arena Civica Milano

Raduno a cui tutta la città di Milano è invitata a partecipare presso l'Arena Civica di Milano; una pratica di yoga semplice ma efficace, quest’anno imperniata su Yoga e Meditazione, che come sanno i praticanti abituali trae un beneficio massimo anche dal praticare insieme focalizzando le energie di tutti su un pensiero comune.
Camminare… bene! L’utilizzo consapevole dei nostri piedi in estate e non solo

@RED Feltrinelli - Gae Aulenti

Aperitivo con la Dottoressa Annalisa Lattuada - Vice responsabile Servizio di Podologia - IRCCS Istituto Ortopedico Galeazzi
presso: RED Feltrinelli - in piazza Gae Aulenti, Milano