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City Zen: Il benessere è contagioso

City ZEN, un punto di incontro e di apprendimento per armonizzare corpo, mente e spirito, vi aspetta ad Healthytude per provare con loro workshop, esercizi e lezioni dedicate al benessere e all'equilibro: come lavorare sulla tensione di collo e spalle, gli esercizi per migliorare la postura e la performance alla scrivania e come dei semplici auto-massaggi possano distendere le tensioni e farci ritrovare la calma.

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