Esiste un’alimentazione che aiuta a vivere a lungo?

In questa puntata scopriamo quali comportamenti alimentari dobbiamo prediligere per ambire a diventare centenari

- Mangiare cibi ricchi di nutrienti

- Consumare con moderazione le proteine animali

- Essere conviviali a tavola

Dott. Erzegovesi

Primario del Centro per i Disturbi Alimentari dell’IRCCS Ospedale San Raffaele Turro