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Immergiti nel mondo yoga con Centrolistico e Just B!

Una partnership da sempre legata al senso profondo di unione e collaborazione quella tra Centrolistico e Just B! Pilates & Yoga Studio. Centrolistico è scuola di formazione insegnanti Yoga fondata da Silvia Romani e Max Gandossi, durante Healthytude proporrà delle classi di Shiva Flow, progetto in cui ogni sequenza racconta un mito della tradizione indiana legato all’asana picco - ossia la posizione nella quale la sequenza culmina, e Ashtanga Yoga.

Just B! Pilates & Yoga studio rappresenta a Milano la scuola di formazione insegnanti Odaka Yoga fondata da Roberto Milletti e Francesca Cassia. Odaka Yoga è lo stile di yoga che si insegna al Just B! che è diventato anche sede del corso di formazione insegnanti di cui Beatrice Morello è uno dei formatori.

Ad Healthytude, dal 21 al 23 giugno al The Mall, l’originale complesso di Porta Nuova, sarà possibile partecipare ai corsi di Odaka Yoga per educare il corpo a muoversi nella sua integrità risvegliando l’intelligenza corporea, creare sequenze specifiche per differenti aree del corpo e agire sull’allineamento posturale prevenendo incidenti a livello muscolare, scheletrico e tissutale. Scopri tutti i corsi in programma dall’agenda dell’evento!